forum LUBIN pl Strona Główna
Współpraca: eLubin.pl forum LUBIN pl Strona Główna
forum LUBIN pl Strona Główna
forum LUBIN pl Strona Główna
FAQSzukajUżytkownicyGrupyProfilRejestracjaZalogujDodaj do ulubionych!Startuj z nami!Współpraca/reklamaKontakt
forum LUBIN pl Strona Główna » Nasze miasto - Lubin » Hydepark » Cholersterol - jak go zgubić? Poprzedni temat :: Następny temat
Cholersterol - jak go zgubić?
Autor Wiadomość
mello99
Nowy(a) na forum


Dołączył: 12 Lip 2016
Posty: 5
Wysłany: Sro Lip 20, 2016 17:40

Witam wszystkich bardzo serdecznie.
Znacie się może trochę na dietach? Chodzi mi głównie o to jak skutecznie walczyć z cholesterolem... Macie w tym jakieś doświadczenie? Co sądzicie np. o tych poradach http://zdrowie.radiozet.p...rolowe-00000675

Podpis użytkownika:
Świat nie jest instytucją zajmującą się spełnianiem życzeń.
   
NEVIL
Przyjaciel Forum
NEVIL



Dołączył: 07 Kwi 2005
Posty: 15922
Skąd: LUBIN
Osiedle: Przylesie
Wysłany: Sro Lip 20, 2016 17:53

Najlepiej biec środkiem ulicy jak najszybciej, a potem nagle skręcić w boczną uliczkę w lewo, a cholesterol poleci prosto. I już się tego dziadostwa pozbyłeś... ;-)

Podpis użytkownika:
   
Zloty
Bywalec


Dołączył: 23 Cze 2015
Posty: 170
Wysłany: Pią Lip 29, 2016 14:44

dieta i ruch to na początek.

Podpis użytkownika:
   
luki345
Nowy(a) na forum


Dołączył: 27 Lip 2017
Posty: 11
Wysłany: Sro Wrz 25, 2019 11:07

Zbilansowana dieta w tym przypadku to podstawa. Z tego co czytałem warto dodawać do potraw m.in. nasiona chia. Jeśli poszukiwałabyś jakichś ciekawych przepisów, to na stronie https://znasz-chia.pl/ znajduje się wiele propozycji zarówno na śniadania, obiady, jak i przekąski oraz desery zawierające właśnie ten składnik.

Podpis użytkownika:
   
kociszcze
Stały bywalec


Dołączył: 09 Cze 2016
Posty: 326
Wysłany: Sro Paź 09, 2019 10:27

A podobno cholesterol jest potrzebny.

Podpis użytkownika:
   
katris
Nowy(a) na forum


Dołączył: 28 Cze 2019
Posty: 7
Wysłany: Nie Paź 27, 2019 21:08

Spożywać mniej tłuszczu, zwłaszcza zwierzęcego. A jeśli chodzi o zdrowy tłuszcz. polecam olej lniany https://www.bee.pl/9117-olej-lniany.

Podpis użytkownika:
   
zenkar
Nowy(a) na forum


Dołączył: 28 Paź 2019
Posty: 4
Wysłany: Pon Paź 28, 2019 12:50

Zdrowe odżywianie, jedyny pewniak. Dużo warzyw, gotowanych dań lub robionych na parze.

Podpis użytkownika:
   
Wiolettin
Nowy(a) na forum


Dołączył: 02 Lis 2016
Posty: 8
Wysłany: Pią Lis 01, 2019 01:22

Keto chyba pomaga bardzo na to, poszukaj sobie http://longevitas.pl/liposomalna-witamina-c/ Ale też trzeba pamiętać, że cholesterol nie może być ZA NISKI, bo nasz organizm drania potrzebuje.

Podpis użytkownika:
   
Elinor
Początkujący


Dołączył: 12 Gru 2016
Posty: 89
Wysłany: Wto Lis 12, 2019 12:31

Prawidłowy poziom cholesterolu to bardzo waza kwestia. Ważna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Aby wiedzieć, czy jest wszystko w porządku, należy regularnie się badać i monitorować swój stan. Zwłaszcza że podstawowe badania, uwzględniające również pomiar cholesterolu, są całkowicie bezpłatne. Jakie to badania, zobacz więcej na tej stronie i nie zwlekaj. Zbadaj się! Szczególnie jeśli masz problemy z cholesterolem.

Podpis użytkownika:
   
jastrzomb
Nowy(a) na forum


Dołączył: 24 Maj 2019
Posty: 2
Wysłany: Sro Lis 13, 2019 08:58

Ja stosuję dietę Chodakowskiej i cholesterol spadł mi bardzo. Wcześniej borykałem się z wysokim cholesterolem, ale po diecie Chodakowskiej już nie mam takiego problemu. Dla tych co chcą przejść na tę dietę: http://dietoteczka.pl/die...sc-diety-bebio/

Podpis użytkownika:
   
Wyświetl posty z ostatnich:   
  
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku
Skocz do:  


Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Posty na Forum są własnością ich autorów - redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść postów.