forum LUBIN.pl

Czułość to modne dziś słowo. I dobrze. Oznacza troskę i uważność. Wobec partnerki czy partnera, ale i wobec siebie samego czy samej. Ważna jest czułość na co dzień, ale i w sypialni. I wcale nie jest synonimem waniliowego seksu! O różnych odcieniach czułości i cielesności, w tym erotycznej ich stronie opowiada psychoterapeutka, seksuolożka dr Agata Loewe
Czułość, czyli co?
Przede wszystkim – ładne słowo, które pozytywnie się kojarzy. Po angielsku podobnie – tenderness. Miękkie. Ciepłe. Zapraszające do zbliżenia, bliskości, intymności. Jest w tym coś erotycznego. Ale i słodkość – taka w odpowiedniej dawce. Wiąże się również z troską, ale nie z nadopiekuńczością. Kiedy myślę o czułości, to widzę dwie małpki, które sobie wybierają robaczki z sierści.

Wydaje mi się, że w naszej kulturze czułość wcale nie jest zestawiana z seksem, zwłaszcza w porno, ale i w mainstreamowych filmach. Że jedno zdaje się wykluczać drugie. Co o tym sądzisz?
Oczywiście, jest przecież taka stereotypowa opozycja: wanilia i kink. Czułość jakby z automatu została połączona z wanilią. Uważam, że tego nie da się tak prosto rozdzielić. Kink wcale nie wyklucza czułości! A czuły seks to według mnie taki, który dobrze nam się kojarzy, po którym pozostają pozytywne wrażenia. Taki, w którym jesteśmy naprawdę blisko siebie – można spojrzeć w oczy, wziąć razem oddech, włożyć rękę we włosy… I nie jest ważne, czy był to seks waniliowy, czy nie. Ważniejsze, byśmy byli podczas niego traktowani podmiotowo, by była poświęcana nam uwaga.

Właśnie – uwaga, uważność… To chyba istotna kwestia, choć z pozoru nie kojarzy się z czułością, ciepłym dotykiem, ale jednak jest wyrazem tego, o czym dzisiaj rozmawiamy.
Powiedziałabym nawet, że uważność to jest takie słowo klucz, istotny składnik czułości, choć niby nie namacalny, ale przekłada się szeroko na nasze zachowanie. Uruchamiam wszystkie zmysły, by być w jak najlepszym kontakcie z drugim człowiekiem, odczytywać wysyłane przez niego sygnały i na nie odpowiadać. W momencie, kiedy skupiam się na dawaniu – zgodnie z kołem zgody opracowanym przez seksuolożkę Betty Martin – wtedy właśnie druga osoba jest w centrum mojej uwagi, mojego działania. A jeśli ja robię jej nie tylko to, na co ona ma ochotę, ale zarazem ja również mam na to ochotę, to jest swego rodzaju ideał.

Więcej: https://so-magazyn.pl/artykul/czulosc-r ... udne-czasy

Brak seksu w związku odbija się nie tylko na relacji. Brak seksu wpływa także negatywnie na zdrowie i pozostałe dziedziny życia - zarówno w przypadku kobiet jak i mężczyzn. Sprawdź, co się dzieje z mężczyzną, gdy przestaje uprawiać seks.
Seks jest niezwykle ważnym elementem każdego związku, ale jego brak może powodować kłopoty z pamięcią, a nawet zwiększać ryzyko zawału serca.

Zobacz, co się dzieje z ciałem kobiety, kiedy przestaje uprawiać seks.

Wejdź na stronę

źródło: https://porady.sympatia.onet.pl/infogra ... ka/lyxjcld

Komentarz:
zmiescisz_sie

A kościół katolicki jako taki już nie tylko polski ale powszechny kładzie główny nacisk na prokreację a zupełnie niemal pomija kwestie "więziotwórczą" seksu. A że jest to wbrew ludzkiej naturze oraz doświadczeniom i intuicji milionów par jest rzeczą oczywistą. Istnieje też sfera przyjemności nawet anatomia kobiety przeczy współczesnej wykładni kościoła katolickiego tak chodzi o łechtaczkę która nie służy do prokreacji. Pozostaje odrębną kwestią choć może i nie ukryty sposób życia kurialistów watykańskich wystarczy poczytać Sodome Fredericka Martela. Po co tu się oszukiwać ?
=========================

Basia Baran: Sposób mówienia o seksualności w naszym kraju jest przesycony zawstydzaniem i zastraszaniem

- Problem polega na tym, że natura ludzkiej seksualności jest niezwykle różnorodna i jeśli promuje się tylko jeden ściśle określony styl jej realizowania, to wiele osób zostanie wykluczonych, a następnie dyskryminowanych. W naszym kontekście dotyka to np. osób z niepełnosprawnością, osób LGBT+, aktywnych seksualnie osób 70+, osób, które nie uprawiają seksu i wielu innych - mówi Basia Baran, psycholożka, seksuolożka związana z fundacją SEXEDpl oraz ekspertka cyklu rozmów Agi Kozak o seksie - "Rubryka SEXEDpl".
Aga Kozak: Dlaczego w ogóle warto rozmawiać o seksie?

Basia Baran*: Warto rozmawiać nie tylko o seksie, lecz także o seksualności, bo seksualność jest wpisana w bycie człowiekiem, to po prostu dział naszego życia. Więc jeśli w ogóle rozmawiamy o życiu, to dlaczego mamy omijać ten wątek, który jest tak ważny? Zwłaszcza że rozmawiając o seksualności, rozmawiamy o rzeczach związanych z naszym ciałem, uczuciami, ale też z bliskimi związkami z innymi ludźmi, które dla większości z nas są ważnym źródłem szczęścia w życiu.

Czy można by powiedzieć, że nasz seks określa to, kim jesteśmy?

Tak, większość osób powiedziałaby, że seksualność to część naszej tożsamości. Tego, kim jesteśmy, jak się określamy, jak o sobie myślimy, jak siebie wyrażamy. To część naszego "ja".
Dopytuję, bo z jednej strony rozmowy o seksie to cała ta "praktyczna" część - jak dobrać właściwie prezerwatywę czy kiedy ma się dni płodne - a z drugiej strony to też rozmowy o przyjemności, pożądaniu, ale też wstydzie i lęku. I o kulturze, w jakiej zostaliśmy wychowani.

A ja jeszcze do tego dodałabym, że tematy tych rozmów zmieniają się na przestrzeni życia i wcale nie kończą się po osiemnastych urodzinach. Wydaje nam się, że rozmowy o seksie są ważne dla dzieci, bo trzeba im na jakimś etapie powiedzieć, o co chodzi. Tymczasem w przypadku małego dziecka nie tylko rozmowa jest ważna, bo ono bardzo uważnie obserwuje otoczenie - w jaki sposób opiekunowie w codzienności poruszają ten temat, jak sobie nawzajem okazują uczucia i jak odnoszą się do dziecka. To też jest - nieformalny, ale bardzo silny - rodzaj edukacji. SEXEDpl zajmuje się edukacją seksualną. Wielu ludziom kojarzy się to z rozmowami z nastolatkami, ale z naszego wsparcia korzystają też osoby dojrzałe. Piszą do nas osoby, które mają 40, a nawet 70 lat. Najczęściej nie pytają o kwestie związane z opieką nad dziećmi, tylko chcą omówić swoje osobiste doświadczenia.

To, co wchłoniemy w domu jako maluszki, zwraca się potem przez całe życie, nie tylko seksualne, prawda?

Więcej: https://kobieta.gazeta.pl/kobieta/7,107 ... #s=BoxMMt1

Seks w związku to bardzo ważny element życia intymnego. Co więcej, wpływa korzystnie na zdrowie. Poprawia nastrój i sprawia, że odkładamy na bok stres i zmartwienia. Regularne uprawianie seksu wspomaga krążenie, wzmacnia odporność, sprawia, że cera staje się bardziej promienna.

Rzadko mówi się jednak o negatywnych efektach braku współżycia. Oto kilka z nich.

Więcej: https://parenting.pl/brak-seksu-odbija- ... m-zdrowiu-

Kobieta poddana stresowi związanemu z kłótnią może łatwiej godzić się na seks, mimo że nie do końca ma na to ochotę. Tym bardziej jest to niebezpieczne zachowanie, jeśli choć raz uległa partnerowi w takiej sytuacji – mówi seksuolożka i psychoterapeutka Anna Wenta. O tym, dlaczego godzenie się w łóżku to zły pomysł, opowiada Katarzynie Trębackiej.
Katarzyna Trębacka, WP Kobieta: Na forum portalu przeznaczonego dla mężczyzn godzenie się po kłótni w łóżku wielu facetów uważa za znakomity pomysł. Na forum dla kobiet jest znacznie mniej entuzjastek tej metody.

Anna Wenta, seksuolożka i psychoterapeutka: Mężczyźni mają większą trudność w rozmawianiu o emocjach i swoich wewnętrznych stanach. Wolą działać niż deliberować o problemach. A seks na zgodę jest dla nich substytutem długich i żmudnych wyjaśnień. Ewolucyjnie są tak skonstruowani, że wolą rozmowę zastąpić akcją. Na dodatek taką, która rzeczywiście sprzyja rozładowaniu konfliktu, napięcia i stresu towarzyszącemu kłótni. Tymczasem to nie jest rozwiązanie problemu, choć seks na zgodę to kuszący mechanizm ucieczkowy od prawdziwego problemu, który wymaga tego, żeby się nad nim pochylić, spędzić nad nim jakiś czas i włożyć trud w jego rozwiązanie. Łatwiej jest powiedzieć: chodź, będziemy się teraz kochać, bo to służy szybkiej poprawie nastroju.

Czyli seks na zgodę to nie jest dobry pomysł?

Więcej: https://kobieta.wp.pl/pulapki-seksu-na- ... 651420576a

Dla każdego oznacza co innego, bo każdy gdzie indziej ma granicę, za którą znajduje się dla niego wszystko to, co uważa za przekroczenie normy w seksie. Dla jednych to może być seks grupowy z wieloma partnerami, dla innych przebieranki i czułości na łonie natury. O kinky seksie z seksuologiem i psychoterapeutą Andrzejem Gryżewskim rozmawia Katarzyna Trębacka.
Określenie kinky seks nie ma polskiego odpowiednika. Najczęściej jest tłumaczone jako seks perwersyjny, ale to przecież uproszenie, choć perwersja w kinky seksie się mieści. Co pan rozumie przez to pojęcie?

Kinky seks to taki, który wychodzi poza sztampę, poza codzienność. To forma eksperymentowania nie tylko w sypialni, bo kinky seks może obywać się w różnych miejscach. Najważniejsza w tym sięganiu po nowe i niestandardowe doznania jest ciekawość oraz pasja. Czasami towarzyszą temu też lęk czy niepokój, ale to zrozumiałe, gdy wychodzi się poza kulturową sztampę, sprawdza się coś, czego prawdopodobnie nie doświadcza sąsiad.

A precyzyjniej?

Więcej: https://kobieta.wp.pl/kinky-seks-czyli- ... 858817568a

Komentarz:
Popolupo
Tak tak. Przerobilem dobre kilkanascie kobiet i większość z nich to drewno, kłody w łóżku. Na szczęście w koncu trafilem na taką, z ktora seks jest wspanialy. Zaspokajamy sie nawzajem, jest cudownie. Kobiety zajmijcie sie facetem jak należy a nie polozy sie jedna z druga i czeka az facet ja obrobi. Finezja seksu polega na uzupelnianiu się
==============================
Seksuolog: 2/3 moich pacjentek chce spróbować seksu z inną kobietą. "Są bardziej uważne w łóżku"

Dla wielu kobiet seks lesbijski to spotkanie się z sobą. W drugiej kobiecie widzi się samą siebie, co daje możliwość zmierzenia się z własną seksualnością i uważnością – mówi seksuolog i psychoterapeuta Andrzej Gryżewski z Gabinetu Psychoterapii Seksualnej CBTseksuolog.pl w rozmowie z Katarzyną Trębacką.
Jaki procent heteroseksualnych kobiet prezentuje zachowania homoseksualne?

Jeśli miałbym szacować, to mniej więcej dwie trzecie moich pacjentek ma fantazje na temat seksu z inną kobietą: seksu oralnego, pocałunku, pieszczot, przytulania się, ale też prób penetracji. Nawet dzisiaj jedna z moich pacjentek opowiadała mi, że była właśnie na Malediwach, gdzie na plaży widziała niezwykle atrakcyjną kobietę i pomyślała, jak to wspaniale byłoby z nią wylądować w łóżku. Zapytana jednak, czy zdecydowałaby się na ten krok lub na przykład na trójkąt z tą kobietą i z mężem, powiedziała, że nie. Seks z inną kobietą pozostaje na razie w sferze jej fantazji seksualnych. Znacznie łatwiej wyobraża sobie realny seks z kilkoma mężczyznami.

A co na to mówią statystyki

Więcej: https://kobieta.wp.pl/kobiecy-seks-jest ... 817201184a

Zaburzenia erekcji to problem dotyczący prawie 50 proc. mężczyzn po 45. roku życia. W Polsce zmaga się z nimi ponad 3 mln mężczyzn, ale tylko 15 proc. szuka pomocy specjalistycznej (dane za: "Przegląd Urologiczny"). Jakie są przyczyny i objawy zespołu PADAM (zespół częściowego niedoboru androgenów)?

1. Przyczyny impotencji

Przyczyny impotencji mogą być różne i zależą od wieku. U młodszych mężczyzn problemy z erekcją wynikają najczęściej z powodów psychicznych. Głównymi przyczynami są: stres, lęk przed ośmieszeniem, niepewność siebie. U panów w wieku dojrzałym są już następstwem zmian hormonalnych, chorób ogólnoustrojowych i także problemów natury psychicznej.
Więcej: https://portal.abczdrowie.pl/jak-popraw ... alym-wieku

Określenie "uzależnienie od seksu" budzi wątpliwość

- Seksoholizm dobrze się sprzedaje. To kategoria, do której dostosowywane są różne terapie, np. model stosowany we wspólnocie AA został przeniesiony na grunt pracy z seksualnością. W efekcie osobom, u których diagnozuje się "uzależnienie od seksu", narzuca się zachować abstynencję seksualną. Tymczasem odcięcie seksualności w zgodzie ze sobą, jest działaniem nie tylko nieefektywnym, ale też szkodliwym – mówi dr Agata Loewe-Kurilla, psycholożka kliniczna, psychoterapeutka i seksuolożka, która o nimfomanii rozmawia z Katarzyną Trębacką.

Więcej: https://kobieta.wp.pl/okreslenie-uzalez ... 282603680a

"Seks podtrzymujący" to kontrowersyjne zjawisko. Seksuolożka ostrzega przed konsekwencjami

"Seks podtrzymujący" to termin używany do opisania koncepcji uprawiania seksu z długotrwałym partnerem w celu wzmocnienia związku, niezależnie od tego, czy ma się na niego ochotę, czy nie. - To ogromne pole do nadużyć, które prowadzą później do traum - mówi Patrycja Wonatowska, seksuolożka i terapeutka.

– Nie możesz mówić "jestem zmęczona" albo "boli mnie głowa". Dziewczyny, moja rada: nawet, gdy nie jesteście w nastroju, to tylko 10, 15 minut waszego życia" – wypaliła modelka Caprice Bourret, zachwalając zalety tak zwanego "seksu podtrzymującego".

Jej wniosek, że kobiety powinny zmuszać się do seksu, by utrzymać silną relację z partnerem, wywołał burzliwą dyskusję. Co zaskakujące, nawet w brytyjskim "The Times" ukazał się artykuł, w którym przedstawiono teorię o "seksie na podtrzymanie" jako kontrowersyjną, ale jednak mogącą uratować małżeństwo.

Więcej: https://kobieta.wp.pl/seks-podtrzymujac ... 127878656a

O tym, dlaczego dobra i szczęśliwa kochanka to nie taka, która wyłącznie zaspokaja potrzeby faceta, ale sama czuje się w łóżku spełniona, rozmawiamy z Joanną Keszką, seks coachem.

Zaprzyjaźnianie się ze swoją seksualnością polega na zatroszczeniu się o siebie. Najpierw trzeba wiedzieć, czego potrzebuję, by czuć się dobrze ze sobą i ze swoim ciałem, następnie weryfikować oczekiwania z rzeczywistością. Tymczasem presja społeczna narzuca kobietom ciężar dogadzania cudzym gustom i sprzedawanie tego w taki sposób, jakby był to gotowy przepis na wygraną w związkowej, życiowej i seksualnej loterii.

Satysfakcja seksualna - to pojęcie często towarzyszy rozmowom o seksie idealnym. Seks satysfakcjonujący to jaki?

Więcej: https://so-magazyn.pl/artykul/joanna-ke ... e-pusc-sie

Czym jest luka orgazmowa? "Dobry seks jest ważniejszy niż gar ciepłej zupy na stole"

Przez lata feministki wywalczyły równe traktowanie kobiet w wielu dziedzinach życia. Mamy równy dostęp do edukacji, wykonujemy te same zawody, dzielimy się sprawiedliwie obowiązkami domowymi. Jest jednak obszar, w którym przepaść między kobietami a mężczyznami jest ogromna. Jest to przyjemność, a dokładniej mówiąc - orgazm. Dlaczego kobiety wciąż nie potrafią w łóżku iść po swoje? - Gdy kobieta jest świadoma swojej seksualności i idzie do łóżka także po przyjemność dla siebie, często jest określana jako "niewyżyta" - mówi w rozmowie z WP Kobieta Joanna Keszka, autorka książki "Potęga zabawnego seksu".

Więcej: https://kobieta.wp.pl/czym-jest-luka-or ... 472915456a

Kobiety chcą uprawiać seks rzadko i to tylko w pozycji misjonarskiej, patrząc kochankowi głęboko w oczy... prawda? Nie. Czas rozprawić się z sypialnianymi stereotypami na temat kobiet. Które są prawdziwe, a które jednak trzeba włożyć między bajki? Czego naprawdę chcemy w łóżku?

Kobiety mają słabszy pociąg seksualny niż faceci

Absolutna nieprawda. Może faceci są bardziej impulsywni, łatwiej się podniecają i szybciej szczytują, ale to nie oznacza, że kobiety pragną mniej. Często kobiety czują podniecenie nawet bez fizycznych symptomów tego stanu ani też nie muszą osiągać orgazmu, by czuć się spełnione. To, że nie widać u nas tego tak samo, jak u mężczyzn, nie znaczy, że nasza wyobraźnia jest pod tym względem uboga! Wskazówka na początek dla facetów: kobiety myślą o seksie więcej niż wam się wydaje.

Seks nie jest dla kobiet ważny

Więcej: https://www.ofeminin.pl/milosc/seks/10- ... da/811vtcz

Leczenie osób cierpiących z powodu patologicznej hiperseksualności to jak operacja na otwartym sercu. Brakuje kryteriów diagnostycznych i wyraźnej klasyfikacji zaburzeń, które powszechnie nazywamy seksoholizmem. O tym, czy od seksu rzeczywiście można się uzależnić, z dr. Wojciechem Merkiem, lekarzem psychiatrą i seksuologiem z Instytutu SPLOT w Warszawie rozmawia Katarzyna Trębacka.

Więcej: https://kobieta.wp.pl/czym-jest-uzalezn ... 111926080a

Utarło się, że w zdrowym związku regularny seks to podstawa. Ale to przekonanie wywołuje wiele szkód. – Nie ma nic gorszego przy zbliżeniach niż bylejakość i zmuszanie się czy nacisk – twierdzi seksuolożka Bianca-Beata Kotoro. Jak reagować na odmowę i ją komunikować, aby namiętność nie wygasła? W końcu, jak odkryć sygnały kobiecego pożądania?

Więcej: https://kobieta.wp.pl/odmowa-seksu-w-sy ... 607881408a