forum LUBIN.pl

właśnie jak przestać palić papierosy

mój znajomy palił około 10 lat i to dość sporo..na pewno co najmniej paczkę dziennie i wiem, że rzucił zupełnie z dnia na dzień, już ponad 3 lata temu i do tej pory nie tknął fajek, ciężko nam wszystkim znajomym nadal uwierzyć, ale najwyraźniej rzeczywiście odpuścił na zawsze
Wiem, że zrobił to po przeczytaniu jakiejś książki o skutkach palenia, mówił, ze czytał ją w ciągu całej jednej nocy, jak zaczynał czytać to jeszcze zapalił fajkę i to była jego ostatnia póki co..nie podawał tytułu..ale może spróbuj w ten sposób? na bank coś takiego znajdziesz w Internecie

Hej,

w moim przypadku sprawdził się ten preparat http://preparat.eu/nicorix-pomoze-ci-rzucic-palenie/ od 3 miesięcy już nie jaram tego syfu, niesamowicie poznawać zapachy i smaki na nowo.

Też udało mi się rzucić z desmoxaem

Moim zdaniem to po prostu silna wola. No i warto jeść gumę często starać się nie myśleć o papierosach.

A jak się silnej woli nie ma, to po prostu nie trzeba zaczynać palić.

Przede wszystkim trzeba tego chcieć, bo innej rady nie ma. Moja ciotka rzuciła palenie z dnia na dzień, bo stwierdziła, że ją to za dużo kosztowało i miała dość trucia siebie. Dała radę.

Tylko dobrze by było, jakby ludzie patrzyli trochę perspektywicznie, to wtedy by po prostu nie zaczynali.

Kiedyś to sama byłam młoda i głupia, też paliłam i nie mogę rzucić do dziś, ale chociaż się na elektronika przerzuciłam https://vapuj.pl/producenci/arizer.html bo zawsze to zdrowiej i otoczenie nie cierpi z powodu mojego nałogu.

Kilku moich znajomych rzuciło palenie po przerzuceniu się na e-papierosa. Może to jest jakiś sposób.

E-papierosy to także nic dobrego.