Kołdry obciążeniowe 3kg
: 22 gru 2023, 15:31
Cześć! Interesuje mnie, czy ktoś używa kołdry obciążeniowe 3 kg jako wsparcia podczas praktyk medytacyjnych. Jak wpływa na waszą medytację? Czy dodaje głębi i skupienia? Podzielcie się swoimi technikami medytacyjnymi z wykorzystaniem kołdry obciążeniowej.