forum LUBIN pl
oficjalne forum miasta Lubin

Hydepark - Cholersterol - jak go zgubić?

mello99 - Sro Lip 20, 2016 17:40
Temat postu: Cholersterol - jak go zgubić?
Witam wszystkich bardzo serdecznie.
Znacie się może trochę na dietach? Chodzi mi głównie o to jak skutecznie walczyć z cholesterolem... Macie w tym jakieś doświadczenie? Co sądzicie np. o tych poradach http://zdrowie.radiozet.p...rolowe-00000675

NEVIL - Sro Lip 20, 2016 17:53

Najlepiej biec środkiem ulicy jak najszybciej, a potem nagle skręcić w boczną uliczkę w lewo, a cholesterol poleci prosto. I już się tego dziadostwa pozbyłeś... ;-)
Zloty - Pią Lip 29, 2016 14:44

dieta i ruch to na początek.
luki345 - Sro Wrz 25, 2019 11:07

Zbilansowana dieta w tym przypadku to podstawa. Z tego co czytałem warto dodawać do potraw m.in. nasiona chia. Jeśli poszukiwałabyś jakichś ciekawych przepisów, to na stronie https://znasz-chia.pl/ znajduje się wiele propozycji zarówno na śniadania, obiady, jak i przekąski oraz desery zawierające właśnie ten składnik.
kociszcze - Sro Paź 09, 2019 10:27

A podobno cholesterol jest potrzebny.
katris - Nie Paź 27, 2019 21:08

Spożywać mniej tłuszczu, zwłaszcza zwierzęcego. A jeśli chodzi o zdrowy tłuszcz. polecam olej lniany https://www.bee.pl/9117-olej-lniany.
zenkar - Pon Paź 28, 2019 12:50

Zdrowe odżywianie, jedyny pewniak. Dużo warzyw, gotowanych dań lub robionych na parze.
Wiolettin - Pią Lis 01, 2019 01:22

Keto chyba pomaga bardzo na to, poszukaj sobie http://longevitas.pl/liposomalna-witamina-c/ Ale też trzeba pamiętać, że cholesterol nie może być ZA NISKI, bo nasz organizm drania potrzebuje.
Elinor - Wto Lis 12, 2019 12:31

Prawidłowy poziom cholesterolu to bardzo waza kwestia. Ważna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Aby wiedzieć, czy jest wszystko w porządku, należy regularnie się badać i monitorować swój stan. Zwłaszcza że podstawowe badania, uwzględniające również pomiar cholesterolu, są całkowicie bezpłatne. Jakie to badania, zobacz więcej na tej stronie i nie zwlekaj. Zbadaj się! Szczególnie jeśli masz problemy z cholesterolem.
jastrzomb - Sro Lis 13, 2019 08:58

Ja stosuję dietę Chodakowskiej i cholesterol spadł mi bardzo. Wcześniej borykałem się z wysokim cholesterolem, ale po diecie Chodakowskiej już nie mam takiego problemu. Dla tych co chcą przejść na tę dietę: http://dietoteczka.pl/die...sc-diety-bebio/

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group